La self-défense, bien plus qu'un art martial

A l’Amicale Laïque d’Artix, 50 adhérents pratiquent la self-défense qui ne se limite pas à un art martial ou à un sport de contact.

Elle doit englober un ensemble de techniques maîtrisées

- la maîtrise est trop souvent négligée car on ne peut apprendre que par la pratique qui proviennent de différentes disciplines qui ont fait leurs preuves tel que, le jujitsu, la boxe pieds poings et plus particulièrement le muay thai, ainsi que les aspects du combat au sol avec le grappling. Une fois ces éléments réunis, il ne reste plus qu'à les adapter en situation de conflits.

Tous les lundis : cours self défense de 19h à 20h30. Les jeudis suivant le planning affiché. Pas de cours pendant les vacances

Adresse: Dojo municipal avenue de la 2e DB 64170 Artix 

Les animateurs :

Bruno LA MALFA : ceinture noire d'Aikido, ceinture noire de jujitsu, pratiquant de boxe pieds poings, Brevet Fédéral animateur Arts  Martiaux 

Yves ROBERT : a pratiqué pendant de nombreuses années le jujitsu ainsi que divers arts martiaux, Brevet Fédéral animateur Arts Martiaux.